Scrub maken zoals in een sauna

Een heerlijke frisse, eucalyptus citroen suikerscrub maken waardoor je huid weer stralend glad is en fris ruikt? Dat is eenvoudig zelf te maken!

Ik vind het altijd moeilijk om geld uit te geven aan scrubs voor mezelf als ik in de winkel sta. Daardoor zit ik dikwijls zonder scrub, terwijl ik dat enorm lekker vind als je dit in een sauna krijgt aangeboden. Dus dacht ik om eens zelf een scrub in elkaar te steken. En wat blijkt? Dat is niet eens zo moeilijk. Ik moet bekennen dat ik trots ben op mezelf. Ik heb nu een potje in mijn doucheruimte staan met een scrub in die ik zelf heb gefabriceerd.

Deze scrub heb ik gemaakt met witte suiker, die al een tijdje gewoon staat te niksen in mijn kast omdat ik die eigenlijk zo goed als niet meer gebruik. Deze scrub is dan ook wat fijner van structuur, want de andere scrubs worden gemaakt met ruwe rietsuiker. Hij is dus ook goed voor mensen met een gevoeligere huid. Gebruik deze scrub als lichaamspeeling, niet voor je gezicht. Voor een gezichtsscrub voor maak je dit beter met zuiveringszout.

Als je volgende ingrediënten in huis hebt kan je aan de slag om een scrub te maken van 150 ml.

witte suiker

Benodigdheden voor 150 ml scrub

• 40 ml vloeibare kokosolie

• 100 gr witte suiker

• een beetje amandelolie (of een andere plantaardige olie)

• 4 dr eucalyptus etherische olie

• 3 dr citroen etherische olie

• 3 dr sinaasappel etherische olie

Bereidingswijze:

Zorg dat de kokosolie vloeibaar is (au bain marie). Meng de kokosolie met de etherische olie. Door de citroen krijgt de scrub een frisse toets en werkt het verhelderend op je lichaam en geest.

Doe dan de suiker al roerend bij dit kokosmengsel.

Neem je plantaardige olie en breng dit druppelsgewijs erbij en roer totdat je een mooie crèmige maar niet te vloeibare consistentie hebt.

Hevel deze zelfgemaakte scrub over naar een mooi potje.

Ziezo, nu kan je dit gebruiken onder de douche en je in een sauna wanen want het heeft hetzelfde opfrissende effect. Je kan deze scrub zelfs tussendoor gebruiken voor je handen of om je voeten eens extra de verzorgen.

Ik heb al een idee welke etherische olie ik ga gebruiken in mijn volgende scrub: jeneverbes want die zuivert niet alleen je lichaam, maar helpt ook om overtollige ophopingen in je lichaam te doen verdwijnen en hij is een van mijn favoriete olietjes.

Mocht het jou ontbreken aan etherische olie, kan je die verkrijgen bij Nephthys.