Steeds op hetzelfde tijdstip wakker? Ontdek de boodschap erachter.

Steeds op hetzelfde tijdstip wakker worden is best een vreemde gewaarwording. Je ligt diep te slapen en ineens wordt je uit je slaap getrokken. Als je dan op de klok kijkt is het wéér hetzelfde tijdstip. Het is bijvoorbeeld 03:00 uur of 04:44 uur.

Soms komt dit simpelweg dat je lichaam gewend is geraakt aan het wakker worden op dit tijdstip. Daarnaast kan het ook zo zijn dat je wakker wordt omdat je op het punt stond je remslaap in te gaan. Of je moet gewoon even naar de wc.

Dit fenomeen van 's nachts wakker worden intrigeert mij. Daarom ben ik me gaan verdiepen in het onderwerp om een diepere betekenis. Want als je weet en beseft waarom je wakker wordt, kan het zijn dat je niet meer 's nachts wakker wordt.

Ik zocht het eerst bij de kennis die ik al bezit namelijk bij de Chinese Tui Na , meer bepaald de orgaanklok. Daarna begaf ik me naar hogere sferen, de spirituele betekenis van dat nachtelijke wakker worden. Het resultaat gaf me een goed gevoel. Lees maar even mee:

De Chinese orgaanklok

Hierboven heb ik de Chinese orgaanklok gezet, dan kan je zien dat elk orgaan een bepaald tijdstip heeft waarin jouw lichaam extra tijd steekt om dit orgaan goed werkzaam te houden. Soms is dat zo heftig dat je ervan wakker wordt. Hieronder een uitgebreidere tekst om te weten wat er eigenlijk gebeurd in jouw lichaam.

De orgaanklok

23:00 uur tot 01:00 uur: de galblaas

De galblaas is een orgaan dat verbonden is met je spijsvertering. Hij helpt ervoor te zorgen dat er vetten afgebroken worden in de dunne darm. Dit doet hij door gal tijdelijk op te slaan en door te geven wanneer het nodig is.

Volgens de oude Chinese wijsheid is de galblaas verbonden met het maken van keuzes en het vergroten van je zelfvertrouwen. Daarom is het heel erg fijn om in ieder geval een paar keer per week voor 23:00 te slapen. Dan kan je actieve galblaas je zelfvertrouwen opladen. Dat is ook heel erg fijn als je je over het algemeen wat onverschillig voelt, als je er niet echt meer ‘bent’.

01:00 tot 03:00 uur: de lever

Je lever doet ontzettend veel voor jou. Zo maakt hij gal aan, wat weer helpt bij de spijsvertering. Maar, je lever is ook een plek waar veel stoffen afgebroken en opgebouwd worden.

Op energetisch, mentaal en emotioneel niveau is dit dan ook de ontgifter bij uitstek. Terwijl je slaapt, helpt de actieve lever, je allerlei belemmerende zaken af te voeren en los te laten. Als je rond dit tijdstip nog niet slaapt, kan dat dan ook voor een gevoel zorgen van een zware deken. Frustratie en irritaties worden dan ook groter en je bent vatbaarder voor vervelende energieën

03.00 – 05.00 uur: longen

De longen horen natuurlijk bij je ademhaling. Zij zorgen ervoor dat er zuurstof in je bloed en lichaam komt en dat CO2 je lichaam verlaat.

Op andere niveaus zijn de longen verbonden met geven en ontvangen. Dat maakt dit ook zo’n fijne tijd om te mediteren en je verbinding met jezelf en het universum te versterken. Ook de emotie verdriet is met de longen verbonden, maar niet alleen deze emotie. De longen zijn verbonden met alle onverwerkte en geparkeerde emoties die je aandacht vragen.

05.00 – 07.00 uur: dikke darm

De dikke darm is verbonden met het uitscheiden van wat we niet meer nodig hebben, wat we niet kunnen gebruiken. Het zorgt ook voor de absorptie van water.

Op energetisch gebied en het gebied van emoties en van de geest, is de dikke darm verbonden met loslaten. Het is verbonden met oude patronen, overtuigingen en beschermingsmechanismes die je niet meer dienen loslaten. Wat je niet (meer) nodig hebt, mag uit je systeem verdwijnen.

07.00 – 09.00 uur: maag

Dit tijdstip, waarbij voor de meesten de dag begint, is verbonden met de maag volgens de orgaanklok. De maag is natuurlijk verbonden met je spijsvertering, het verteren van voedsel. Juist nu eten is volgens de Chinese geneeskunde heel erg fijn.

Op andere niveaus is de maag verbonden met zorgen en druk. Het is verbonden met een gevoel van walging en met weerstand. Als je ergens geen zin in hebt, kan dat als een blok op je maag liggen.

09.00 – 11.00 uur: milt en alvleesklier

Deze organen zijn verbonden met de opname/omzetting van voedsel in energie en voedingsstoffen.

Volgens de orgaanklok is dit het moment dat je geest het scherpst is. Je geest is helder en alert en dat maakt dit het beste moment om na te denken, te filosoferen, te leren en ideeën uit te werken. Je kunt nu dingen creëren en inzichten tot je nemen.

11.00 – 13.00 uur: hart

Je hart is het orgaan dat je bloed (met alle voedingsstoffen) door je lichaam heen pompt.

Het hart is verbonden met plezier, genieten, vreugde en passie. Het is niet gek als op dit tijdstip je concentratievermogen daalt. Dit is dan ook een mooi moment voor een pauze en om een activiteit op te pakken waarvan je oplaadt. Ook iets fijns doen om jezelf liefde te geven, past heel erg bij dit moment van de dag. Als je jezelf niet genoeg waardeert en nog niet genoeg van jezelf houdt, dan kan je je rond deze tijd kwetsbaar voelen.

13.00 – 15.00 uur: dunne darm

De dunne darm zorgt ervoor dat voedingsstoffen uit verteerd voedsel worden opgenomen.

Je energie is vaak op dit tijdstip ideaal om minder te denken, maar gewoon je dagelijkse dingen te doen. Je bent actief, maar het is niet het moment voor ingewikkelde dingen of intensief denkwerk. Het is fijn om dingen te doen die je op de automatische piloot kunt doen. Dit is ook het orgaan dat verbonden is met onzekerheid over jezelf en twijfels over je leven (hoe het ingericht is).

15.00 – 17.00 uur: blaas

De blaas is de plek waar je urine opgeslagen wordt tot je het uit plast. Het is ook verbonden met je vochthuishouding.

Als je niet genoeg drinkt, kun je het rond deze tijd energetisch gaan voelen.

De blaas is verbonden met onverwerkte boosheid die er niet goed uit kan. Ook dingen die je aanvoelt of weet, maar waar je niks mee kunt, kunnen onrust geven.

17.00 – 19.00 uur: nieren

De nieren zijn de filters van het bloed. Ze halen afvalstoffen uit je bloed, zodat deze afgevoerd kunnen worden.

De nieren zijn in de orgaanklok verbonden met angst, stress en wilskracht. Dit is het moment dat spanningen op elk niveau omhoog kunnen komen. Het wordt zichtbaar waar je te veel energie aan kwijtraakt.

19.00 – 21.00 uur: bloedsomloop, kringloop

De bloedsomloop vervoert zuurstof en allerlei voedingstoffen naar de plekken waar ze naartoe moeten. Dit is dan ook een belangrijk rustmoment op de dag volgens de Chinese wijsheid.

Dit is op andere niveaus de tijd van de relaties, van liefdevolle verbinding maken met anderen. Het is verbonden met samenzijn. Als hier iets niet lekker in stroomt, dan kan je de behoefte ervaren om je vol spanning terug te trekken. Ook het gevoel van niet gezien worden kan omhoog komen.

21.00 – 23.00 uur: de drievoudige verwarmer

De verwarmer is geen orgaan, maar is de samenwerking tussen de organen. Het is verbonden met je lichaamstemperatuur, stofwisseling, hormonen en energie.

Dit is het moment om de dag af te sluiten en te ontspannen. Het is een mooi moment om aan zelfreflectie te doen. Bijvoorbeeld door te schrijven in een dagboek. Daarbij is dit ook een mooi moment om je slaapkamer en bed bewust klaar te maken voor een fijne nachtrust.

Kort samengevat zijn de volgende organen die de nacht ingaan:

01:00-03:00 uur: lever (opgekropte woede, frustratie)

03:00-05:00 uur: longen (verdriet, loslaten)

05:00-07:00 uur: dikke darm (controle, vastzitten, durven loslaten)

Misschien is er bijvoorbeeld een oud verdriet dat omhoog wil komen. Of ben je iets aan het loslaten wat best pittig is? Dit is net even te intensief en daarom word je wakker.

Laten we nu even de spirituele kant bekijken. Als je midden in de nacht wakker wordt. Je kijkt op de klok en je ziet een van deze tijdstippen:

02:22 Verbinding. Relaties, balans, harmonie. Er vraagt iets de aandacht wat met relaties en verbindingen met andere mensen te maken heeft en wil dit stuk ’s nachts letterlijk ‘aan het licht komen’.

03:33 Een wake-up call van je ziel. Er zit een blokkade dwars tussen je ziel, bewustzijn en lichaam en vaak ook tussen jezelf, de aarde en het universum. Aan de blokkade wordt gewerkt, maar het loopt nog niet helemaal soepel.

04:44 Er zit een twijfel of onzekerheid dwars. 444 is het getal van liefde en zelfliefde en ook van stabiliteit. Als je vaak op dit tijdstip wakker wordt, komt dat omdat de onzekerheid die aangeraakt/geheeld wordt net even te intens is.

05:55 Verandering Als je op dit tijdstip wakker wordt, kan het zijn dat je systeem zich aan het voorbereiden is op een shift en verandering is altijd een beetje spannend. Door die spanning word je wakker.

Misschien kun je ook eens bij jezelf inchecken als je 's nachts wakker wordt. Hoe voel je je? Ben je gespannen? Emotioneel? Kalm? Dat kan je extra inzicht geven in waar dit nachtelijke moment over gaat.